BESUCHE DEINE YOGASTUNDEN JETZT VON ZUHAUSE AUS - PER ONLINE-LIVE-ÜBERTRAGUNG!

Ich freue mich sehr über die aktuellen Nachrichten aus dem Ministerium für Gesundheit ab Montag, den 8. Juni 2020 dürfen Yogastudios wieder öffnen. Sobald ich genaue Informationen über die Auflagen und Bestimmungen erhalten habe, werden ich einen Stundenplan kombiniert aus Stunden im Raum oder Garten und Onlinestunden für euch erstellen.

Die "grün" geschriebenen Stunden finden bei schönem Wetter ab 20 Grad im Garten statt

Alles was du dafür brauchst ist bequeme Kleidung und eine Yoga-oder Gymnastikmatte (Leihmatten vorhanden)

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse

Du musst weder besonders beweglich, noch besonders sportlich sein.

Einfach tel. oder per Mail unverbindlich Probestunde vereinbaren, oder dich gleich selbst unter Stundenplan/Anmeldung dafür einbuchen.

Alle Yoga Stunden im Stundenplan außer  "YOGA FLOW" sind für Anfänger geeignet.

Du benötigst mehr Infos? Gerne tel.oder per Mail.

Du möchtest anschließend regelmäßig teilnehmen?

Der Stundenplan bietet dir flexible Teilnahmemöglichkeiten.

In der Gruppe zu üben motiviert und macht Freude!

Die Online-Live-Übertragungen bieten eine gute Alternative zum Gruppenunterricht!

MAMA & ME ist für Mütter mit Babys ab 6 Monaten sowie Kleinkindern bis 3 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Während die Mütter praktizieren sind die Kleinen mit auf der Matte, bzw. mit im Raum und werden immer wieder mit einbezogen.

Kraftvolle Haltungen und dynamische Bewegungen straffen die Bauch-, Gesäß und Beinmuskulatur und kräftigen den Beckenboden.

Die oftmals stark beanspruchte Rücken- und Nackenmuskulatur wird gestärkt und entspannt. Eine ideale Ergänzung nach der Rückbildung 

Kursleitung Mama&Me:  Sabine Binder (Yogalehrerin SKA, Mutter von zwei Kindern)

Kurspreis:   10er Block a)  60 Minuten 120 Euro

EINSTIEG

10er Karte 120 Euro  (3 Monate gültig)

MOTIVATION

Jahres Vertrag (eine Yoga Stunde pro Woche)     monatlich 40 Euro

Jahres Vertrag (unbegrenzte Teilnahme)               monatlich 60 Euro

FLEXIBILITÄT

10er Karte 140 Euro (6 Monate gültig)

inclusive Motivations-Bonus, denn bei 10 maliger Teilnahme innerhalb von 3 Monaten erhältst du eine Yoga Stunde geschenkt

VERLÄNGERUNG

Du kommst mit der Laufzeit nicht hin? - kein Problem!

für 20 Euro Zuzahlung verlängerst du deine Karte um weitere 3 Monate.

PROBESTUNDE 

Unverbindliche Probestunde (innerhalb einer Gruppenstunde) 14 Euro

Bei Erwerb einer 10er Karte ist die Probestunde gratis!

ONLINE-LIVE-WOCHENKARTE

Bis zu 4 Mal pro Woche in den Online-Live-Übertragungen teilnehmen  20,-€

Ermäßigung für Schüler / Studenten 10%

Deine persönliche Yogastunde, ganz an deine Bedürfnisse angepasst.

75 Minuten 65 EURO

Was ist dir wichtig? Geht es dir um Entspannung, mehr Beweglichkeit, Rückengesundheit...?

Hier können wir eine für dich individuelle Yogapraxis entwickeln, die du natürlich auch Zuhause üben kannst.

Du kommst normalerweise zum Gruppenunterricht und möchtest einmalige Hilfestellung oder hast ein spezielles Thema. Hier kann dir eine persönlich Stunde Klarheit bringen

Du möchtest mit deinen Freunden, deiner Freundin oder mit deinem Partner etwas teilen das euch verbindet.

Ihr seid zu zweit, zu dritt....

Gründe deine Yogagruppe mit Freunden oder Kollegen, buchbar für 2-7 Personen

Gruppen Gesamtpreis (90 Minuten)  100 Euro

Die Stunde orientiert sich an euren Bedürfnissen.

Ihr entscheidet wo ihr üben möchtet, entweder im Studio, im Sommer auch im wunderschönen Garten, gerne auch in euren Räumlichkeiten.

Termine nach Vereinbarung!

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen AGB siehe Impressum